- 150ml Wasser
- 150ml Orangesaft
- 1 reife Birne
- 1 reife Banane
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Und schon lässt sich auch im Sommer ein frischer Grünkohl Smoothie genießen
- 150ml Wasser
- 150ml Orangesaft
- 1 reife Birne
- 1 reife Banane
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Und schon lässt sich auch im Sommer ein frischer Grünkohl Smoothie genießen
-300ml Wasser
-1 süßer Apfel
-1 reife Banane
-1 EL Lebepur Weizengras
- 1 TL Lebepur Löwenzahn
Zubereitung:
In Anlehnung an Victoria Boutenko
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Fertig ist der grüne Smoothie.
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Zutaten für Rezept:
-300ml Mandelmilch
-1 reife Banane
-1 TL geriebene Walnüsse
-1EL Lebepur Aroniabeere
-2EL Hanfmehl
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe eine Minute lang pürieren. Duch das Hanfmehl eignet sich der Smoothie ideal als Proteinquelle für Sportler
Zutaten für Rezept:
-200ml Soja- oder Hafermilch
-1 reife Banane
-1 TL geriebene Mandeln
-1EL Lebepur Aroniabeere
-1TL Lebepur Kakao
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe eine Minute lang pürieren.
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Zutaten für Rezept:
-100ml Sojamilch
-2 gefrorene Bananen (in Scheiben)
-1EL Lebepur Aroniabeere
-1EL Lebepur Himbeere
Zubereitung:
Zuerst die Sojamilch zusammen mit den gefrorenen Bananenscheiben im Mixer durchkneten bis eine gleichmäßig cremige Masse entsteht. Im Anschluss einfach Lebepur Aronia und Himbeere dazugeben und nochmal kurz pürieren. Und dann heißt es: guten Appetit
Zutaten für Rezept:
-200ml Wasser
-1 reife Banane
-1 reife Kiwi
-1 EL Lebepur Spinat
-1 TL Lebepur Brokkoli
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Fertig ist der grüne Smoothie!
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Zutaten für Rezept:
-100ml Wasser
-100ml Sojamilch
-1 süßer Apfel
-1 TL Lebepur Brennnessel
-1 Messerspitze Zimt (Ceylon)
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe eine Minute pürieren.
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Zutaten für Rezept:
-100ml Sojamilch
-100ml Wasser
-1 reife Banane
-1 TL Lebepur Brokkoli
-2 TL Lebepur Weizengras
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Fertig ist der grüne Smoothie!
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Zutaten für Rezept:
-100ml Orangensaft
-100ml Wasser
-1 süßer Apfel
-1 TL Lebepur Brennnessel
-1 EL Lebepur Weizengras
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Fertig ist der grüne Smoothie!
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Zutaten für Rezept:
-300ml Sojamilch oder Wasser
-1 reife Banane
-1EL Lebepur Aroniabeere
-1EL Lebepur Rote Bete
Zubereitung:
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Fertig ist der cremige Aronia Smoothie!
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